Dinkel
används på samma sätt som vete. Det finns dinkelkorn,
flingor och mjöl. Mat med dinkel
smakar generellt mycket bättre.
Dinkelmjölet ersätter vete i
alla bakverk, och resultatet blir fylligt, saftigt
och smakrikt (har en svag nötsmak).
Dinkel
innehåller mycket mer näring än vete.
Den är så nyttig att den anses balansera dålig
kosthållning i övrigt. Den är bra för immunförsvaret och
underlättar syresättningen i blodet. Bl.a. lämpligt för dem
som fryser ofta.
Den är lättsmält och används alltmer på
kontinenten pga att veteproteinallergi blir allt vanligare.
Men observera att dinkel innehåller gluten! |